帮助孩子戒网瘾的一些方式
表达您的关心。找个安静的、没有压力的时机和孩子交谈。在开始谈话前告诉孩子您爱他、并关心他，这有助于您们的谈话。不要批评、指责孩子，要感情投入地倾听孩子的回答。告诉孩子您很关心所看到的一些变化，并且具体指出那些发生的变化，如疲劳、成绩下降、社交活动减少及忘记了原先的兴趣爱好等。
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网瘾的等级
一、在正常的学习或工作时段里，下意识地喜欢偶尔上上网，网瘾怎么戒，但没有产生明显的自己或他人能觉察到的影响。二、不自觉地上网次数增多，戒网瘾的有效方法，或时间逐渐加长，甚或兼而有之，中学生如何戒掉网瘾，但在感觉到对学习或工作有所影响后，自己基本上还能够控制得住。三、对上网产生了较浓厚的兴趣，自己开始有些失控了，对学习或工作已经造成一些明显的影响。
青少年产生网瘾的原因
因过度溺爱、疏于管束形成的上网成瘾。假如爸爸妈妈对孩子过于溺爱，总是无条件地满意孩子的需求，习气于以自己的需求为中心的孩子，就会把满意自己的愿望作为自己行为的仅有原则，厌烦种种规章制度的束缚，合肥戒网瘾，喜爱随心所欲。因而，这类孩子往往人际关系和学习成绩都较差，在日子中他们的行为得不到大众的认同。而网络游戏中恰恰把随心所欲和虚拟的他人认同感结合在一起
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