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如果想护，选择在晚上9点-11点左右泡脚，。晚上9点左右人体经气血衰弱，在此时通过泡脚这种温和的方式刺激脚部对应的各种穴位经脉，可以更好地起到滋补肝的作用，还能，有效提高睡眠质量。
冬季泡脚加点料，泡脚凝珠批发货源充足，效果更翻倍了，很多人泡脚的时候喜欢加些料，但是又很 不知道加什么？如何加？
加——温经散寒、通络
对于冬季怕冷且的女性，湖南泡脚凝珠，可在泡脚时加入适量艾草叶，有、通经络的效果，对缓解怕冷、等都有不错的功效。
加生姜——散寒、预防感冒
泡脚时加入几块拍扁的生姜，有散寒、的作用，对预防感冒也有效果。
加花椒——祛湿散寒、通络
花椒可以温中、祛湿散寒、通络，用花椒水泡脚比用热水泡脚效果更好。
这里需要提醒，如果针对一些体质或疾病进行泡脚，咨询的中医师，了解身体与，调配好，这样更有针对性。
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近十堰气温陡降，走在大街上，感觉每个人的脖子都短了一截，在这寒冷的冬天，能泡上一个热水脚，是一种享受。
现推荐一款冬季泡脚小方给大家：
桃枝50克 10
上两味，加水煎煮十分钟，凉温后泡脚，每次泡十五分钟左右。
为什么要用桃枝呢？
：从特性来分析，植物的枝条能疏通人体的四肢，比如、能疏通人体的上肢经脉，桃枝煎煮后泡脚，可以疏通双下肢的经脉，缓解你一天的疲劳。
第二：桃枝性温，具有通络、解虫的功效，因其通络，所以有利于恢复下肢的血脉不畅，因具有解虫的功效，所以对于脚部真菌、、等均有益处。
第三：桃为兆木，自古就有避秽之力，人体脚部处于下端，又被鞋袜包裹，污秽之浊气熏蒸，易受阴邪侵袭，所以桃枝泡煎水泡脚，有扶正之功。
《纲目》：治疰忤心，泡脚凝珠批发厂家，辟。
夏天泡脚有好处，泡脚凝珠批发工厂，而且是有依据的。夏季湿气正当令，湿气阻滞在脾胃中，就会出现没有胃口、爱犯困、没精神、容易烦躁等表现，夏天泡脚，正有助于祛除暑湿，预防热，让人精神振奋，增进食欲，。因为脚部是仅次于心脏的重要部位，分布着大量的，此时用温水泡脚能更好地刺激经络，振奋人体的脏腑机能。
、要调整好泡脚水的温度。
一般来说，泡脚水的温度以38~43度为宜，但好不要超过45度。
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