东沙群岛网球场地面工程「多图」

二、基础要求

道铺筑在沥青或是水泥基础上，跑道基础施工与道路施工大致相同。跑道基础要求表面平整度要求较高，以保证塑胶面层厚度

一致，弹性均匀，对基础的要求基本如下：

1、坚实平整（平整度要求：3m直尺误差不大于3mm）。

2、有一定的排水坡度（一般横向不大于4‰，纵向不大于2‰，必须保证泄水）；

3、强度达到建筑混凝土标准C25以上，

4、保养期 浇制后保水养护不少于7天，整体固化养护期不少于28天。新水泥基础浇制后必须切割合理的温度伸缩缝，原则以不大于 6*10m为一方块切割，若分板块浇制的，板块间必须切割温度缝，宽度为4-5mm，深度是基础厚度的1/2至2/3，保证基础热胀冷缩能集中在温度缝中变化，不会导致基础或是其他地方开裂。5、基础必须具备一定的强度和稳定性，表面均匀坚实，无裂缝，无烂边， 接缝平直光滑，垫层压实，无起粉起砂，密实度大于95%，在中型碾压机压过后，无显著轮迹，浮土松散、波浪等现象。

四周还要密接，不可留有余缝。除非先研究好步骤，自己做可能留下后患。听过一些用户说，用过不久，接缝处就裂开。有些地方还出现皱。

人工草皮除了没有天然草的柔软，也没有吸热的能力，一般树木花草，都有调节温度的作用，但人工草坪只会反射阳光，不会吸收温度。

就像在一些内陆的地区，因为天热、干旱，很多人用人工草坪取代天然草。但到后却让天气变得更热更干，还是真草好呀！！

为什么要在塑胶跑道上跑步？

其实对于跑步我们讲究很多，对于跑步是的细节也要注意很多，有的人能够一口气跑十几公里，但对跑步却一无所知，接下来齐翔的小编就来给大家简单的介绍一下，我们为什么要在塑胶跑道上进行跑步呢？

我们对于跑步的能力和跑步的知识都要有共同的认识，这样我们才能取得更好的效果，一些跑步的细节不注意，我们也很难取得很好的跑步效果。

有时候我们在跑步时，可能会有注意的这些问题，为什么很多都会说在塑胶跑道上进行跑步效果是很长好的，难道在柏油路或者是水泥路就不可以吗？其实这个问题有很多复杂的原因，在水泥路上跑步总觉的水泥地面凹凸不平，如果不小心摔倒就有可能磕破膝盖，严重时还会把脚踝给崴到，这样在跑步的过程中有些的不安全，在塑胶跑道上跑步摔倒膝盖也不会特别疼了，跑起步来小腿也舒服多了，这就是塑胶跑道的好处，网球场地面工程，同时还有一点的减震性，塑胶跑道是非常理想的跑步场地。

塑胶跑道同时塑胶跑道还有吸收冲击力，同时对于身体的冲击时非常小的，所以我们在跑道时，你的膝盖、脚踝、骨骼都不容易受伤，如果我们在水泥地面上进行跑步，冲击力会直接作用到我们的身体上，也会直接造成身体受损，所以为什么建议大家在塑胶跑道上进行跑步了。