做盐焗鹌鹑蛋的注意事项：为什么焗蛋用粗盐比细盐更好，因为粗盐的颗粒大，而蛋本身有小细孔，如果用我们平时炒菜很细的盐的话，很容易使盐通过蛋的细孔渗透进去，如果长时间焗就会使蛋比较咸，而用粗盐就不会有这种问题；盐焗蛋以盐为加热载体，广州鹌鹑蛋，将鸡蛋或鹌鹑蛋加热至熟。由此可见，盐焗蛋制作过程中，通过盐粒让蛋均匀受热至熟，加工时间也较短，既不像皮蛋制作容易导致蛋白质变质产生有害物质，也能防止外界有害物质进入。
要防止在煮鹌鹑蛋时裂开，可以尝试以下几种方法：
使用适当的容器：使用锅或锅盖较深的锅来煮鹌鹑蛋，鹌鹑蛋代加工，这样可以确保鹌鹑蛋不会因热胀冷缩而裂开。
控制火候：开始煮鹌鹑蛋时，应使用中小火，避免火候过大导致鹌鹑蛋受热不均而裂开。
加盐：在煮鹌鹑蛋的开水中加入一些盐，鹌鹑蛋厂家，这样可以使鹌鹑蛋的蛋壳变得比较硬，不容易裂开。
摇晃锅子：在煮鹌鹑蛋的过程中，轻轻地摇晃锅子，使鹌鹑蛋在水中均匀受热，避免因受热不均而裂开。
控制时间：煮鹌鹑蛋的时间不宜过长，通常在水烧开后3到5分钟左右即可煮熟，过长的时间可能会导致鹌鹑蛋裂开。
通过以上方法，可以防止在煮鹌鹑蛋时出现裂开的情况，同时也能确保煮熟的鹌鹑蛋口感鲜美。
鹌鹑蛋的营养价值：
鹌鹑蛋的营养价值高，与鸡蛋相比，蛋白质含量高30%，维生素B1高20%，鹌鹑蛋省代理，维生素B2高83%，铁高46。1%卵磷脂高5。6倍，并含有维生素P等成份。一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当于一只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能芦丁、来岂丁等物质。因此，鹌鹑蛋是患者的理想滋补品。鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的2。5倍，对整天对着电脑的办公一族的视力，也有很好的保护作用。
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