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近十堰气温陡降，走在大街上，感觉每个人的脖子都短了一截，在这寒冷的冬天，能泡上一个热水脚，是一种享受。
现推荐一款冬季泡脚小方给大家：
桃枝50克 10
上两味，加水煎煮十分钟，凉温后泡脚，每次泡十五分钟左右。
为什么要用桃枝呢？
：从特性来分析，植物的枝条能疏通人体的四肢，泡脚凝珠，比如、能疏通人体的上肢经脉，桃枝煎煮后泡脚，可以疏通双下肢的经脉，缓解你一天的疲劳。
第二：桃枝性温，具有通络、解虫的功效，因其通络，所以有利于恢复下肢的血脉不畅，因具有解虫的功效，所以对于脚部真菌、、等均有益处。
第三：桃为兆木，自古就有避秽之力，人体脚部处于下端，又被鞋袜包裹，污秽之浊气熏蒸，易受阴邪侵袭，所以桃枝泡煎水泡脚，有扶正之功。
《纲目》：治疰忤心，辟。
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养生必备泡脚凝珠，每天一颗赶走疲惫
在的人总觉得身体没什么问题，但是皮肤、头发特爱出油、小肚子赘肉越来越多，四肢乏力、无精打采，整个身体都很黏黏腻腻的。那就是身体有湿气了！湿气逐渐蔓延，让身体状态逐渐下滑
十八味中药提取，结合现代科技
把精华锁在凝珠里
遇水即溶，简单快速又好用
试一试你就知道~
一粒到位， 使用更方便！使用古法炮制，破壁萃取、保留营养成分；无需撕，直接浸泡使用，增强血液循环，顺和气血等；高浓度速溶，使用便捷，泡一泡远离湿气；无湿一身轻，泡脚凝珠定制批发，让身体更健康！
泡脚与穴位
热水泡脚，如同用“温灸”脚上的穴位，而在泡脚盆里加入鹅卵石，高低不平的石头表面可以刺激脚底的穴位(涌泉、然谷、太溪等)或脚底反应区，起到类似足底和穴位的作用，从而提高足浴的效果，所以，从某种程度上说，在泡脚盆里加入鹅卵石，可起到“针”与“灸”双效合一的作用，比起单纯用热水泡脚效果要好很多。
泡脚用的鹅卵石并没有什么特别的要求，选择圆滑、大小相近的为佳。建材装饰市场上都能买到。
另外，泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地，浸泡20～30分钟左右为宜。有和的患者，泡脚凝珠，以及老年人，用热水泡脚时，要特别注意水温和时间的控制，若出现头晕、、乏力、心慌等情况，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
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